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避免酿成大病  

2014-11-07 15:16:26|  分类: 医学 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        健康人体的活动大多呈现24小时昼夜的生理规律,人体的体温、脉搏、血压、氧耗量、激素的分泌水平,均存在昼夜规律变化。任何试图更改生物钟的行为,可能会造成个体不同器官内部节奏的紊乱,破坏了有序的合作,会给身体引起某些疾病。不过,在产生疾病前,身体会发出求救信号,若能及时发现,或可避免酿成大病。

一、心脏有问题时:左边手臂会酸、麻、痛


心脏有问题神经容易衰弱,不易入睡。

1.心脏不好,左边手臂会酸、痛、麻。这是因为心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以心脏有问题会牵动到左手臂。

2.出现呼吸不顺畅,胸口会闷、刺痛,发作时间短,几秒钟就过了,最多一分钟。严重时会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,会周期性循环发生,时间越短越严重。

3.早上起床脖子经常扭到的人要注意,心脏有问题时颈动脉会变狭窄,血液供应就不顺畅,旁边的筋也会因失血而僵硬。

4.心脏不好,心火就会上升,当升到额头时停留在这里,时间久了额头就会长烂疮,很多人会出现头昏,面颊会泛红。

5.另外,火毒到顶了就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨降下来,两个眉陵骨会酸痛,眼压大,甚至出现“凸眼症”;再顺着到太阳穴,这时血管会扩张而刺激到旁边的神经,头会痛的受不了;火毒接着穿过后脑,延着颈部进入咽喉,咽喉就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面;再来火毒会进入肠子,从肛门出去,而出现拉肚子或粪便过干燥,排不出来。

6.心脏有问题会使我们的脾胃受伤,消化吸收的能力降低,最后会导致胃胀、胃酸。

7.神经容易衰弱,一点事情就会紧张,会受到惊吓,晚上不易入睡,睡着以后又会连续做恶梦。

8.心脏有问题,养份不能输送,体力会慢慢变差,若补充过多的食物会带来大量的糖分,排除糖分都靠肝脏、肾脏,过多的糖份会导致肝、肾衰竭,很容易得“糖尿病”。

二、肝脏有问题时:晚上睡觉小腿易抽筋

1. 肝脏不好,晚上睡觉翻来覆去不容易睡着,且小腿容易抽筋;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血;没有食欲,吃一点就有饱感;走两步路小腿就会酸,全身越来越疲劳没有力气。

2. 肝脏有正面,有背面,正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛。有时右肩会感觉酸、麻、痛,甚至造成右手举不起来。

3. 肝脏不好的人,脚会经常扭到,久久又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。

4. .平常喜欢喝酒的人,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,就要注意肝脏是不是出问题了。

三、肾脏有问题时:声音出不来,会沙哑


腰酸背痛

1.肾脏有两条通路,从脚底的涌泉上来,走到脚后根内侧,再顺着腿的内侧往上走。一条从后方上来走到腰与膀胱结合,再顺着脊椎两侧往上走,当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来,因此腰会酸,背也会痛;再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;到了后脑勺会感觉昏胀,到了头顶会觉闷胀,过了头顶往下到两个眉心之间的“精明穴”,气不到就会觉得两眼干涩。

另一条是从前面上来,经过大腿与生殖器及肝脏结合,最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。肾脏有问题,大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。无法把气送到胸口与肺脏结合,会感到呼吸慢慢不顺畅。

2.肾气不足不能与膀胱结合,会造成膀胱中括约肌的细胞容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就会尿失禁。

3.肾有问题,不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重者会出现黑影,叫做“飞蚊症”,久了以后眼睛压力会越来越大,而造成“青光眼”。

4.人在休息时,血液是在肝,肾脏会暂时缺血,所以早上起床,脚后跟会不舒服,是因为肾脏不好,气太弱,血液来的太慢,关节失血自然就僵硬,活动一下,血液循环到了关节才会轻松。

5.肾脏不好气就弱,声音会出不来就会沙哑。

6.肾气不足呼吸就会短促,造成鼻腔缺血,鼻腔的黏膜抵抗力会减低,而遭到空气中的尘蹒破坏,产生“过敏性鼻炎”。

7.肾脏有了问题,男性到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;女性卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,无法将每月的经血排干净,久了会造成血块堆积,形成“子宫肌瘤”。严重者会闭经,经血出不来,在子宫里面来回撞击,子宫内膜会变形、异位,称为“子宫内膜异位”;慢慢的内分泌也会混乱。

8.时间久了,肾气越来越弱,手脚就会开始冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。久了会造成神经受伤,晚上不易入睡且多梦。

四、脾胃有问题时:偏头痛

1. 心脏和胃有问题时左肩会酸痛,肝脏有问题右肩会经常痛,两肩同时感觉不舒服,脖子经常觉得僵硬,是“消化器官”出了问题。

2. 经常感觉太阳穴两边疼痛,伴有便秘、腹泻及胃肠胀气等现象。只要治好消化器官的毛病,偏头痛自然而愈。

3. 当便秘和腹泻交替出现,伴有食欲减退、腹部胀气,胸部有压迫感或心悸,呼吸困难及失眠等现象,而且感觉体力一天不如一天,可能已罹患“慢性肠炎”,严重会造成致命的腹膜炎。

4. 咽喉经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧会有不舒服与胀痛,却又查不出原因,要注意可能“小肠”与“淋巴系统”已经亮红灯。

5. 当你经常觉得口干、口苦,想要多喝水,容易鼻塞流鼻涕、牙痛、脖子两侧胀大不舒服,无法提重的东西,可能“大肠”已亮起红灯了。

身体器官工作时间表:

1.晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间。
2.晚间11点至凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
3.凌晨1-3点,胆的排毒,同样需在熟睡中进行。
4.凌晨3-5点,肺的排毒。
5.凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
6.凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
7.半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡。

人体的生物节律呈现着一定的规律变化,一旦被打乱,便会使人发生疾病,或使病情加重。想要健康长寿,还是顺应人体生物钟的自然运行规律生活吧。

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